L’USEP (Union sportive de l’école primaire) est la fédération sportive scolaire de votre enfant.

Notre objectif est de former des citoyens sportifs et de dynamiser l’enseignement de l’EPS, à travers des rencontres sportives rassemblant des classes ou des associations d’écoles. Chaque rencontre permet à votre enfant de développer des compétences sportives et sociales.

Malheureusement, le Covid19 a stoppé toutes nos actions traditionnelles cette année mais comme vos enfants ont besoin de bouger et de garder du lien avec d’autres camarades, l’USEP 81 vous propose une autre forme de rencontre en reprenant l’idée originale de l’USEP 66 : l’E-Rencontre, une rencontre virtuelle où chaque enfant va apporter des points pour sa classe et son association d’école.

PRINCIPES :

1/ Jusqu’au 3 avril, votre enfant réalise pour le compte de son association d’école une série de 4 défis sportifs et 1 défi culturel.

2/ Avant le 3 avril, vous indiquez ses performances grâce au formulaire en ligne accessible ci-dessous :  

E-Rencontre USEP – Formulaire réponse

Grâce à ses performances, votre enfant peut contribuer à faire gagner une récompense à son association sportive scolaire.

3/ À compter du 3 avril, vous recevrez par mail une récompense numérique pour votre enfant et les résultats de l’E-Rencontre USEP.

4/ Afin de saluer l’engagement de tous les personnels soignants, nous invitons les enfants à écrire un poème (3 lignes), inventer un acrostiche avec les lettres USEP, réaliser un dessin ou tout autre idée. Vous prendrez en photo la production de votre enfant et vous l’enverrez à l’adresse suivante : usep.tarn@wanadoo.fr

L’USEP transmettra vos productions à la coordination des soignants des hôpitaux.

Attention : tous les défis proposés doivent être réalisés en respectant scrupuleusement les consignes sanitaires du gouvernement.

Vous êtes partants ? A vous de jouer !!

DÉFI N° 1 : Athlétisme – La croix

Fiche explicative : Défi n°1 Athlétisme

Vidéo explicative : https://vimeo.com/214805088

But : Rebondir le plus vite possible en 1 minute.

Matériel : craie ou cerceaux, chronomètre

Si vous n’avez pas de craie ou de cerceaux, on peut s’appuyer sur les carreaux du carrelage ou si vous avez un jardin gravillonné, on peut dessiner grossièrement les cases…

Le nombre de sauts réalisés constitue le résultat n°1 de votre enfant.

Pour aller plus loin : La boîte à Défis Récré USEP

 

DÉFI N° 2 : Basket – Les échelles

Fiche explicative : Défi n°2 Basket

But : Marquer un maximum de paniers en  10 lancers.

Matériel : un panier, un ballon ou à défaut un seau et des chaussettes roulées en boules.

Variables :

  • Maternelles: votre enfant effectue 10 lancers dans un seau situé à 1.5m de distance. Il doit bien sûr s’entraîner. On retiendra le record sur 10 lancers consécutifs.
  • CP, CE1, CE2 : Même exercice mais à une distance de 2m
  • CM1 et CM2 : Même exercice mais à une distance de 3m

Le record établi constitue le résultat n° 2 de votre enfant.

Pour aller plus loin : Basket à l’école

 

DÉFI N° 3 : Jeu traditionnel – Les déménageurs

Fiche explicative : Défi n°3 Jeux traditionnels

But : Transporter le plus d’objets possibles en un temps maximum.

Matériel : 2 caisses, plusieurs objets de différentes tailles et matières (non fragiles), un plateau (morceau de carton…), chronomètre.

Variables :

  • Maternelles : parcours de 5m sans obstacle (durée 30s)
  • CP, CE1, CE2 : parcours de 5m sans obstacle (durée 1min)
  • CM1 et CM2 : parcours de 5m avec obstacle comme des cartons à sauter ou à éviter (durée 1min)

Le record établi constitue le résultat n° 3 de votre enfant.

Pour aller plus loin : Jeux d’antan, jeux d’enfants

DÉFI N° 4 : Gymnastique – Figure acrosport

Fiche explicative : Défi n°4 Gymnastique

But : Réaliser le plus grand nombre de figures possibles en famille. Attention à la sécurité

Matériel : tapis de sol dans l’idéal

Variables :

  • Maternelles : réaliser le maximum de figures en duo
  • CP, CE1, CE2 : réaliser le maximum de figures en duo ou en trio
  • CM1 et CM2 : réaliser le maximum de figures en duo, en trio ou en quatuor si possible

Le record établi constitue le résultat n° 4 de votre enfant.

Pour aller plus loin : La mallette Défi Gym

DÉFI N° 5 : Quiz– Les Incollables Exploits Olympiques et Valeurs citoyennes

Lien vers le défi : Les incollables à faire en famille

But : Bien lire les questions posées et répondre le plus justement possible. Pas de temps limité.

Matériel : accès à Internet

Le score établi constitue le résultat n° 5 de votre enfant.

Pour aller plus loin : Les autres quiz des Incollables sur l’Olympisme

 

E-Rencontre USEP